Hoy
3/8 han entrenado
- Martaha entrenado, verificado
- Alexha entrenado, sin evidencia
- Saraaún no ha entrenado
- Marianoaún no ha entrenado
- Lauraha entrenado, verificado
- Javiaún no ha entrenado
- Claraen pausa
- Pabloaún no ha entrenado
- Martahace 2 h

8,4km
Running48m5:43 /kmRodaje con vistas, que ya refresca
- Alexhace 3 h
Fuelled. 💚
Comida - Marianohace 4 h

Día de pierna. Sin excusas 💪
Fuerza38m - Laurahace 5 h
Sauna y estiramientos después del rodaje
Recuperación - Sarahace 6 h
28,0km
Ciclismo55m30,5 km/h - Javihace 8 h
Café con el crew tras el entreno ☕
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